二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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5 y. t4 B, d2 V2 E对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

+ t# F- p$ v+ t6 J# S3 y+ i) ]5 ?. ?2、谨慎交友。
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/ H, A: N' m6 b. y和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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) y9 m) G; r1 `" q2 q. U% q" n! a3、体贴他人。

4 @$ P) M, p2 C/ w% y3 h要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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3 F' v3 Z) R' B9 {3 W6 f0 c4、不断学习。
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; E! ^0 ]$ n+ V3 A4 v. {6 O活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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3 A$ I7 o6 o5 w5、解决问题。

& L* W& l1 }: h1 s$ B要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。

/ }. p* ?4 [' R4 }$ W( q+ _7、享受生活。
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关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。

- W) x2 e& D# {( Q8、笑口常开。

  K2 u" }5 u5 v对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

9、学会宽恕。
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心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

/ x: A* F5 B, B6 o10、心存感恩。
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$ w/ ?- [: h/ \$ @对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

% F/ P5 ^$ q1 E2 X11、增强人际关系。
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多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
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12、诚实守信。

& E  q3 N$ i7 n  |诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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" t2 b9 l/ j$ H- s) J5 ^13、沉思冥想。
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) [# b' W1 t, h6 G; D# Y$ b/ X默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

1 B4 [1 M( ]! ?4 Y14、专注自己的事。
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集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

15、乐观心态。
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遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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7 P$ s  ]* G# K4 ?$ R3 n16、无条件去爱。
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" G) D# X3 K& P; o9 K" ^善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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( n1 Q& Z, F( |/ k17、永不言弃。
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+ y5 k: P% J# Q' r+ O1 ~. d* V面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
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18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

19、照顾自己。
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" ?! H) y  ~1 z; |# a8 m要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。
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, w& D- M6 m3 f& x, |明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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( b" \6 C. s) d3 a% n9 ?" Y% m& P对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！