二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。
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+ h1 c: U) e% m! d对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

8 }8 F- q' z' n2、谨慎交友。
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8 m1 ~* C0 t/ k和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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3、体贴他人。

) m0 _  y4 v( T* A$ G4 i要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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4、不断学习。
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活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。
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. C5 I; T) r1 E/ U( w( r# y' C5、解决问题。

5 h- ^- p/ {/ p. p' P" B要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
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5 d# c, s- j/ P$ Y# w, m! Z! ]- F' T6、做喜欢的事。
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选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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7、享受生活。

关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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% V& }5 C# X( d5 o  B$ h8、笑口常开。

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

' q, u# A* I( ^1 U8 \9、学会宽恕。

' T/ e: i4 z$ O* B' k/ R: I* Q心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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10、心存感恩。
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对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

11、增强人际关系。

5 h! q8 a7 ~( _9 E) }# X多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

1 K7 ?' ?% C, I9 P8 D9 ?; {! U5 \12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
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% y8 V' g8 }9 A, e6 k9 f13、沉思冥想。
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8 w: q1 z- |5 \( j; I; I默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。
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4 I5 z: p2 c' x- w3 H% w& ?$ O14、专注自己的事。
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+ ~1 a0 \4 b- j3 i1 {集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

0 a) T1 d5 t9 ]8 s15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
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16、无条件去爱。
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6 o3 E5 G5 Z4 y/ J5 h# g8 F善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。

  N& V1 ^  A) O( P17、永不言弃。
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9 Z4 ~1 q! K7 Z  ^6 {面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

3 A' n3 U% Y! A. C; n# N% l18、积极行动。
' A# G3 C1 _/ _/ k! H0 J
# C  c9 N9 U+ v! P& ?$ y5 u' i人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。

6 M% v' v2 b/ H; u2 u19、照顾自己。

要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。

' N2 A) j6 J  }! u20、充满自信。

明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦

Slava

写的真好！