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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑 " [: k, a) z& t# ]
1 \" y, @- \7 ~# }! f1 b! ]. N$ s" ~
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)" {: r" R3 j. `' O. Y3 O& m
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱
! D/ E" [* x: m3 m8 Z& @0 g* R: Q不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻3 [) Y4 r  N- R# ^* ^8 @
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~* R% I  m5 G* }. f4 x
P3130913.JPG
$ R5 y- ?% @4 n# e1 h! C5 S# f% T% n9 l7 d
材料:
" @: x6 d0 S" n3 O! L1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝
8 ~# M# q2 f1 G+ |: e2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)0 _; b; Q) m) J
3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
1 g) {) Z# o  A/ I8 I: [- R4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
' ?( n0 P6 i  w3 O5 @5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)( |. e# `2 i  V9 M$ z
6---四只大土豆切成小块
! B$ j4 ?# D, G7---鱼露,糖! m' T0 V1 `$ v! z  j
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)* Q; ?4 n' P! Z9 x4 z6 i1 y! z

; G7 z2 h7 n9 s/ s4 _" j! V& m6 C% I. i做法:
0 m' D$ z: V* D& B9 X: L, V小煮过烧热,加油,放材料1
3 ?6 q7 g- K, D/ S* { P3130914.JPG 1 H" |. d3 Z6 J2 y
等材料软了以后放材料26 `8 f" Z$ f4 O
翻炒几下就可以放材料3; l# ^6 W1 l7 M2 K' A( l2 V
P3130915.JPG
, C. ~; \8 t# x+ a8 a& C5 S% G炒开以后放材料4: W1 p% m8 Q2 R. J) K
P3130916.JPG - R% n7 C1 O2 R9 h1 o
等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
& K+ S4 a5 ?  j  E3 H# k% o P3130917.JPG
3 w( j/ r1 J& a3 _0 f) m+ I6 {8 k然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)7 R. z& U, u0 M$ f$ N6 K
P3130919.JPG
& k5 U+ E9 `# U- v- w% P' D出锅后加上材料8就可以了。
: P" o& H) `$ v. R蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~( S/ d" H0 @9 f0 v
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 01:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna
% {7 g( F" R% R) O3 J9 x' ~! j$ n7 a( F' ^9 \

5 x4 m5 Y) }1 t    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
) ~( d2 o" {5 {' I3 s想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。+ S0 m0 ?2 R6 ^0 x  Y, d
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。6 {. Z% l0 b. g1 Q; `
也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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看到猫猫同你抢
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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
7 _5 ?% o- V! X1 J唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
! a+ \- f! |# h0 w- ^1 X2 B5 D9 |# c$ [( |# L
谢谢了。
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发表于 2010-4-20 15:46 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 22:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...% ]. Q4 J6 `: ?
woailundun 发表于 2010-4-20 14:46

2 o- ^- U+ F' [. J& c- U. E: J" x% b' s. W/ X/ b3 Q6 p: D
3 [2 ?; N/ S& `; t; T
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna " X! c, N( P8 f. Q. B9 Y
( N6 ], X8 Z5 B7 r2 a" W% _/ N

% z2 i! E# |9 T- e8 `& H  ]0 b2 K    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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